Am 08.03.2026 veranstaltet der FSC – Family Sports Club Wildau im Wildorado einen besonderen Selbstverteidigungskurs für Frauen in Wildau. Unter dem Motto „Frauentag mal anders“ stärken wir gemeinsam Selbstbewusstsein, Sicherheit und körperliche Präsenz.

Dieser praxisorientierte Kurs richtet sich an Frauen jeden Alters – ganz ohne Vorkenntnisse.

Warum ein Selbstverteidigungskurs für Frauen?

Ein professioneller Selbstverteidigungskurs vermittelt nicht nur effektive Techniken zur Abwehr gefährlicher Situationen, sondern stärkt auch:

• Selbstvertrauen und mentale Stärke
• Körpersprache und Auftreten
• Handlungssicherheit im Alltag
• Reaktionsfähigkeit in Stresssituationen

Unser erfahrener Trainer Lars zeigt leicht umsetzbare Strategien, die realitätsnah trainiert werden und im Ernstfall schnell abrufbar sind.

Kursdetails – Selbstverteidigung Wildau 08.03.2026

• 📅 Datum: 08. März 2026 (Weltfrauentag)
• 🕦 Uhrzeit: 11:30 Uhr
• 📍 Ort: FSC – Family Sports Club Wildau
• 👩 Teilnahme: Für alle Frauen geeignet
• ✨ Vorkenntnisse: Nicht erforderlich
• 🎟️ Plätze: Limitiert – Anmeldung erforderlich
• 💶 Kosten: 5 € Teilnahmegebühr

Jetzt anmelden und Platz sichern!

Die Teilnehmerzahl ist bewusst begrenzt, um eine intensive Betreuung zu gewährleisten.

👉 Jetzt anmelden unter:
🌐 www.fsc-wildau.de
📧 fitness@wildorado.de
📲 Instagram: @family_sports_club

Feiere den Weltfrauentag 2026 im Family Sports Club Wildau mit einem Event, das dich nachhaltig stärkt – körperlich und mental.